Photo Credit: Richard Stachmann on Unsplash

《曝鹿設計電子報》
恐懼如風,風過無痕,唯我依然屹立

四月算是到了新的水平,同時也把更多心力放在自己身上。

我絕不能害怕。恐懼會扼殺思維能力,是潛伏的死神,會徹底毀滅一個人。 我要面對我的恐懼,讓它掠過我的心頭,穿越我的身心。當這一切過去之後,我將睜開內心深處的眼睛,審視它的軌跡。恐懼如風,風過無痕,唯有我依然屹立。

—— 《沙丘》

四月電子報比較晚發,小拖延一會。思考許多關於自身的問題,具體是什麼問題,先不說。


日常

關於生活及健康。

中醫

先前在別間診所治療自律神經(其實也不算治療,就是做些認知調整以及購買該診所的服務,例如:點滴、保健品)還有專人的服務,會固定一個週期線上溝通及通話;只是一段時間後就感覺到怠慢許多,已經在去年底結束療程。

上個月因蕁麻疹去看中醫,後續有感冒、過敏的症狀持續回診,中醫診所距離也還算近,便開始例行回中醫調養。小時候都會把中藥粉泡水喝,現在習慣一小口一小口乾吃,細細品嚐中藥的味道,每次增減藥材都有不同的味道,非常美味;自從某次加了「鱉甲」之後,味道整個變了,變得腥辣及微苦,有時候嚐起來像羊騷味 … 但我依然乾吃中藥粉,也快習慣了。

保健食品還是有持續服用,只是會與中藥隔開一段時間。

403 地震

和男友在早上 7 點 58 分醒來,突然就開始劇烈搖晃,家裡的東西都安然無恙,只有我在來回走動(地震當下的錯誤示範)的時候東倒西歪,站都站不穩,還是男友拉著我才能好好走路。

臭美也是嚇得炸毛,馬上躲在櫃子下,後來幾天,她一直很安靜,或是會突然大叫,想要我們抱她,讓她可以躲到衣櫃裡尋求安全感。

我平常容易感到暈,雖然身體有好點,但是對搖晃感非常敏銳,震後會時不時感到身體在晃,其實是餘震或是微弱的地震,有時也可能是自己在晃,有幾天的晚上很睏,卻因為恐懼而無法入睡。

恐懼本身

當我知道越來越多,反而對無能為力更加強烈,導致自己更容易恐懼。有些人的恐懼是知曉影響的來龍去脈,而我的恐懼常常是單純地感到恐懼。

求籤

隔了一年回到廟裡拜拜、抽籤。籤的內容很多很長,總結就是一切都會好,只是要有耐心。我已經慢下來很多、很多,不過仔細想想,只是在某個方向慢下來,轉身往別的方向奔去吧?


變化

觀察到的新事物或是改變。

接近月底越來越多夢,不過夢境都是現實加上一點虛幻的成分,夢到生活中的錢包和證件不見、被漂亮的女孩邀吃飯還有看水生動物(雖然結帳時她說我們吃了 12,000 有點嚇到我)、朋友約我去吃飯但最後被我拒絕等等。發生的事情都很現實,但是場景變動得很特別。

以往夢境越久,就會趨近惡夢,開始感到不安,有壞事即將發生的感覺,過程中也會不自覺地追尋什麼,或是感到被遺棄;然而近期的夢都是由我自己決定想去哪裡,甚至能拒絕,大家也都好好的,甚至會告訴我沒關係,會一直都在的。

也許「一直都在」的就是指我吧,會永遠陪伴且支持自己。

開車

男友拿到駕照,我們一起租車去ㄧ些地方逛逛,覺得拿到駕照馬上就能上路很厲害!而我有好幾年沒開車了,久違碰了車,感覺更熟練,很有趣~

希望接下來能去其他地方。

值得與不值得

「不想花時間在我覺得沒意義的人事物」的行為越來越強烈,已經演變成心自然而然會去做,雖然我還是會享樂,但是我想跟值得的人。有時候「不想」、「沒意義」不一定是對方不好,就真的是我不想而已。


工作紀錄

分享自己做了什麼公事。

形象網站專案(尚未公開)

此專案是延續未公開的品牌專案,繼續執行的網站專案。使用 Squarespace 架站跟撰寫 CSS 更加方便,在一開始就有個很美的底可以設定樣式,能在更短的時間達到有美感的網站。


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最後的碎碎唸

恐懼如風,風過無痕,唯我依然屹立。


《曝鹿設計電子報》

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