
《曝鹿設計電子報》我們之所以會有遺憾,是因為沒有一個瞬間能夠重來
用心過好當下,珍惜每一個時刻。許多事物在此月告一段落,接著又是一個新的開始。
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在過去兩年中,我持續運用 Notion 進行個人管理,個人管理的模板也逐漸定型,藉此分享個人管理模板的使用心得。
提高問題的層次及品質,學習問更高層次的問題,我們的行動也會隨著我們向自己提出的問題而改變,關注於對我們真正重要的事物,引領我們朝向更好的未來。
從內在出發,主動練習觀察,培養我們如何「在乎」我們所重視的事物。
為什麼活著?願意為什麼而死?自誕生開始,我們就不斷地邁向死亡,到達死亡之前,我們想要怎樣的活著?
儘管二月看似短暫,卻進行了許多許多與工作無關的活動,這些活動讓我的心理獲得放鬆,同時也讓生理開始運作起來。
我沒有帶筆電及平板回家過年,完全遠離工作。
身體出狀況之後,只能慢慢休息,直到現在;但我不感到後悔,不後悔用健康換取那些東西,如果沒經歷過這些,到時健康爆掉就來不及了吧!
終於在近一個月開始感到身體正慢慢恢復,頭暈的狀態變少,心情也變好。
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活在當下,擁有你想要的生活,本書透過作者親身經歷的轉念,引領你以不同的觀點看待人生。
稍稍告一段落,總結一下療程與此階段的狀態,希望能幫助有類似情形的人。